CAM CHỮA ĐAU MỎI VAI GÁY

Cam không chỉ là 1 loại nước được mọi người ưa thích nhất là chị em phụ nữ về công dụng của nó thì chắc hẳn ai cũng đã nghe tới , đó là cung cấp vitamin tăng cường sức đề kháng , làm đẹp da...Ngoài ra cam còn có nhiều công dụng khác nữa như công dụng của quả cam chữa bệnh đau mỏi vai gáy


Đau mỏi vai gáy là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Trong đó khá phổ biến là xuất hiện ở những người làm việc văn phòng, máy tính…Để khắc phục chứng bệnh này hiện có nhiều người truyền tai nhau cách chữa bằng cam. Chữa đau vai gáy bằng cam nghe có vẻ đơn giản và khó tin nhưng đã có nhiều người áp dụng và cho những phản hồi rất tích cực. Do đó, đây cũng được coi là bài thuốc hữu ích để giảm đau vai gáy cho các anh chị em văn phòng.


Cam chữa bệnh đau mỏi vai gáy

Cam chữa bệnh đau mỏi vai gáy


Để thực hiện bài thuốc này, mọi người cần chuẩn bị :


1 trái cam tươi, loại cam vỏ xanh như cam thường hoặc cam sành.


– 1 củ hành khô


– Một lượng nhỏ phèn chua


Thực hiện:


– Đem cam rửa sạch, để ráo rồi cắt đi 1 phần đầu quả.


Cho hành khô và phèn chua vào trong ruột cam rồi đem nướng trên lửa.


– Khi nào thấy vỏ cam đen đều thì cắt cam thành từng lát rối đắp lên vùng cổ vai gáy bị đau nhức, để yên trong khoảng 15 phút.


Massage vai gáy để cơ bắp được giảm đau tốt hơn.